Frauen – Fit
„Fit von Kopf bis Fuß“
Abwechslungsreiches Sportangebot für Frauen im Gesundheitssport.
Ganzheitliches Training umfasst u.a.:
Bewegung auf Musik
Koordinationstraining
Rücken-Fit
Konditionstraining
Gleichgewichtschulung
Faszien-Übungen
Fitness
Beckenbodentraining
Spaß mit Kleingeräten
Zirkeltraining
und vieles mehr
Trainingszeit und Ort..
Wilhelm-Richter-Halle/Regenbogenschule Lohfelden
Montag: 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr Frühjahr/Sommer
Montag 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr Herbst/Winter
Hast du Lust, dabei zu sein?
Komm zur Trainingsstunde und mach mit.
Wir freuen uns auf dich.
Heike Wagenknecht
(Übungsleiterin)
