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FSK Gipfelstürmer

FSK Gipfelstürmer

In den letzten vier Wochen haben wir die Berge „Mount Midoriyama – Vulkan Eyjafjallajökull –  Das Matterhorn und den Kilimandscharo“ gemeinsam bestiegen. Laufen in Verbindung mit Kräftigungs- und Koordinationsübungen quer durch die Kasseler BUGA. Jede Strecke bot dabei neue Möglichkeiten für die Grundlagenausdauer, Kräftigung des Stützapparates und die Schulung der koordinativen Fähigkeiten.  Nicht nur aufgrund der Pandemie […]