Training Donnerstag, 20:00 – 21:00 Uhr Fitness und Gesundheit für Erwachsene
Trainer: Werner Langer, DOSB / Trainer C Breitensport, Sportart: Fitness und Gesundheit
Sie würden sich gern wieder sportlich betätigen, aber Ihr Alltag lässt dies zu gewöhnlichen Zeiten nicht zu ? Dann sind Sie hier richtig, denn die TLR ( Turnen- Leichtathletik- Rückengymnastik ) Abteilung der FSK Lohfelden bietet wöchentlich am Donnerstag ab 20:00 Uhr ein Training für die Altersgruppe (30+) in der Wilhelm-Richter-Halle Lohfelden an, welche daran interessiert sind, ihre Ausdauer, Kraft, Koordination sowie die Beweglichkeit auf ein neues Level zu bringen.
Wir alle wissen, dass das Training in einer Gruppe um einiges mehr Spaß bereitet als allein zu trainieren, aber auch soziale Kontakte und sogar Freunde werden durch einheitliches Trainieren zusammengebracht. Des weiteren werden in den Trainingsstunden auch immer wieder die neuesten Trends der Fitness- und Gesundheitsszene eingebracht, denn die Kreativität ist unendlich.
Unser Ziel ist es die Menschen wieder zum Sport zu bringen. Vielen fehlt die Motivation, haben Angst sich zu verletzen oder schämen sich für ihr Aussehen oder fürchten sich sogar vor Leistungsvergleichen. Wir fragten uns: „Warum?”. Sport ist kein Wettkampf, er befreit von Stress und anderen Lasten die man auf sich trägt. Unser Ziel ist es den Menschen die Schönheit des Sports zu zeigen.
Wir freuen uns schon auf Sie
Werner Langer